Psoriasiksen hoitoon voit saada ohjeita yleislääkäriltäsi, joka ottaa vastaa esim. kouluterveydenhoidossa, terveyskeskuksessa, YTHS-asemalla tai työterveysasemalla. Yleislääkäri voi määrätä paikallishoitovalmisteita ja perusvoidetta. Saat peruskorvauksen myös perusvoiteesta sairausvakuutuksesta, kun sinulla on lääkärin määräys sitä varten, jossa on merkintä ”pitkäaikaisen ihosairauden hoitoon”.

Kun käyt lääkärissä ja saat lääkemääräyksiä, muista kysyä neuvoja tuotteiden käytöstä ja niiden mahdollisista sivuvaikutuksista. Mainitse lääkärillesi, jos sinulla on aiempaa kokemusta jonkin hoidon tehosta tai käytöstä. Yleislääkäri voi tarvittaessa myös antaa lähetteen ihotautilääkärille tai ihotautipoliklinikalle.

Ihotautilääkäriin ja erikoissairaanhoitoon on syytä hakeutua, jos oireet pahenevat tai elleivät perusterveydenhuollon hoito-ohjeet enää tepsi. Myös niveloireiden vuoksi tulisi hakeutua erikoislääkärin, reumatologin vastaanotolle.

Hanki itsellesi perustiedot ja omahoitotaidot
Jos olet saanut psoriasisdiagnoosin vastikään, pyri hankkimaan itsellesi mahdollisimman paljon tietoa sairaudesta. Se on tärkeää mm. hoitovaihtoehtoja punnitessa. Kun olet perillä sairauden perusasioista, osaat kysyä lääkäriltäsi neuvoja ja kertoa oireistasi tarkemmin. Selvitä, mitkä ovat eri hoitomuotojen edut ja haitat sekä millaista hoitotehoa voit niistä odottaa. Hoidolla on siten paremmat onnistumisen edellytykset.

Käytännön ohjeita psoriasiksen kanssa elämisestä saat Psoriasisliiton ja sen paikallisyhdistysten hoidonohjaustilaisuuksista tai sopeutumisvalmennuskursseilta. Psoriasisliitolla ja Nupsolla on vertaistukihenkilöiden verkosto. Vertaistukihenkilöt, jotka on koulutettu tehtäväänsä, tuntevat sairauden omakohtaisesti. Heihin voit ottaa yhteyttä kaivatessasi neuvoja. Osa vertaistukihenkilöistä antaa tukea sähköpostitse.

Älä jää yksin!
Muista, että et ole yksin sairautesi kanssa, hae rohkeasti apua ja tukea. Ajankohtaista tietoa tapahtumista on Ihonaika-lehdessä ja oman yhdistyksesi tiedotteissa. Nupson sivuja kannattaa myös seurata, samoin Psoriasisliiton sivuja.